Realizou-se na tarde do dia 10 de Fevereiro na UNISOB, uma campanha informativa “Energia Fantasma: Expulsa-a da tua casa” um projecto da DECO e com o apoio da ERSE – entidade reguladora dos serviços energéticos, e teve como objectivo informar e sensibilizar os consumidores para uma utilização eficiente da electricidade, com vista à alteração de comportamentos que contribuam para a redução da factura de energia eléctrica.

A formadora, a Drª Ana Gonçalves deixou os alunos muito à vontade para colocarem as suas dúvidas e deixou a mensagem que para acabar com os consumos fantasmas, tem de se evitar os consumos stand-by e off-mode, desligando os equipamentos directamente da tomada.

Um muito obrigada por toda a disponibilidade e amabilidade. Um bem haja!

 Assistem atentamente

Dia 16 de Outubro – Dia Mundial da Alimentação, e a UNISOB não quis deixar passar a data sem tratar o assunto, convidou a Drª Liliana Granja do Centro de Saúde de Oliveira do Bairro, que veio em cerca de duas horas falar da importância de se praticar uma boa alimentação.

As dúvidas foram muitas, os nossos alunos são muito curiosos e gostam de saber das novas alternativas que se podem introduzir na alimentação diária, mas o objetivo foi conseguido – sensibilizar para as vantagens de se praticar uma boa alimentação.

Mais uma vez um muito obrigado e um bem – haja por toda a atenção e cuidado prestado Drª Liliana.

Realizou-se no dia 25 de Março pelas 14h00 na Biblioteca Municipal de Oliveira do Bairro uma palestra dirigida aos alunos da UNISOB pela Psicóloga Dr.ª Joana Amaral sobre a temática da ansiedade e depressão.

Portugal apresenta a prevalência mais elevada de perturbações mentais, e o consumo de antidepressivos é considerável.

Neste sentido foi feita uma abordagem sobre os sintomas depressivos e os sintomas da ansiedade e a formas de tratamento bem como as dicas para contrariar estas duas situações.

Foi referenciado o envelhecimento ativo como uma proposta de promoção da saúde, mitos sobre envelhecer e no final foram lidas duas citações de autores diferentes de auto ajuda.

Tiveram ainda direito a uma mensagem de Fernando Pessoa para lerem e se inspirarem.

A sessão foi muito participativa, produtiva e os alunos gostaram muito, esperemos que os tenho ajudado de alguma maneira a perceber esta problemática.

A professora de Gerontologia Social no dia 19 de Fevereiro proporcionou aos seus alunos a participação nas I jornadas de Reflexão Intergeracionais promovidas pela Solsil.

O programa foi muito interessante pois focou temas como: Aprendizagem e envelhecimento activo e teve como orador o Presidente da Associação Nacional de Gerontologia Social, outro tema foi o programa de educação emocional para séniores com a presença de um responsável da Universidade Sénior Contemporânea do Porto.

A magistrada Dr.ª Fátima Ramos falou no papel da intervenção na área do direito de promoção e protecção de menores das CPCJ mais concretamente na violência em ambiente familiar e escolar, focando o tema do Bullying.

Houve espaço para o autor de um livro o ” Miguel Serapintas e o pinto de três patas do autor José Carlos Pereira, contar partes da história a crianças e faze-las perceber desta questão do bullying e do direito à diferença.

A intergerionalidade deu-se com um momento musical com idosos, crianças e jovens da Instituição.

Foi sem dúvida muito produtivo e contribui para que todos aprendessem e alargassem os seus horizontes.

Mais uma acção levada a cabo pela UNISOB para os seus alunos, realizada no dia  19 de Novembro pelas 14h00 na Biblioteca Municipal de Oliveira do Bairro.

Contou como já vem sido hábito com a secção de programas especiais da GNR de Anadia, palestrada pelo Cabo Vítor Marques.

Começou-se por visualizar uma série de imagens chocantes que acontecem no dia a dia, que revelam os erros que são praticados quer pelos peões, quer pelos automobilistas.

Parar para pensar foi o objectivo da acção, pois ao pensarmos, aprendemos, reflectimos agimos.

As gerações aprendem umas com as outras, foi uma das questões abordadas nesta palestra, pois os conhecimentos e a experiencia de vida que os seniores possuem, transmitem comportamentos seguros e correctos aos mais novos, por isso seja um exemplo para os seus netos!

Sabia que as pessoas com mais de 65 anos, representam 44% dos peões mortos?