Pelo quarto ano consecutivo (este ano no dia 16 de Junho de 2015), a UNISOB organizou para os seus alunos a caminhada na mata nacional Choupal, saíram bem cedo de oliveira do bairro no comboio com destino a Coimbra.
O dia esteve lindo, o ambiente vivido no percurso que durou cerca de 1 hora e meia foi muito agradável, e claro como é hábito o lanchinho não faltou.
Para o ano há mais!
O início da caminhada!!!!
Parte dos caminhantes e a paisagem do parque!!!!
Pelo terceiro ano consecutivo, a UNISOB proporcionou aos seus alunos a viagem de Comboio desde a cidade de Oliveira do Bairro com destino a Coimbra, que se realizou na manhã dia 17 de Junho e que teve como ponto de paragem a na mata nacional do Choupal em Coimbra, verdadeiro ex-libris da cidade.
O grupo constituído por alunos e seus familiares, professores, coordenador e estagiários, partiu para um percurso com duração de mais de uma hora com muita animação e espírito de convívio e camaradagem.
No final claro que não podia faltar o lanchinho da manhã, que soube bem a todos pois a satisfação do regresso ao destino de origem era notória.
Para o ano há mais, fica a promessa!
Na terça- feira dia 15 de Outubro pelas 9h00 um grupo com cerca de 25 alunos, partiu à aventura, mesmo com chuva e frio fizeram o percurso da Alameda , com um espírito jovem e comprovam que não existem condições ideais para a prática do exercício físico, basta ter vontade.
Os alunos da UNISOB pelo segundo ano consecutivo deslocaram-se à cidade de Coimbra para a sua caminhada anual este ano marcada para o dia 18 de Junho de 2013. Este ano estiveram presentes 35 participantes onde estão incluidos alguns netos dos alunos da UNISOB. Com um percurso de mais de 5 Km os participantes foram brindados pela natureza que circunda o parque. As condições climatéricas não afastaram estas pessoas do seu objectivo, o de caminhar, e nem mesmo as partes do percurso que denotavam vestígios da chuvada do dia anterior. Mais uma manhã bem passada na companhia da UNISOB.
A UNISOB tem vindo a dar continuidade à iniciativa das 3ªas feiras, que pelas 9h00 realiza uma Caminhada de cerca de 1 hora, com o objetivo de fazer exercício físico com benefícios ao nível pulmonar; combate a osteoporose; afasta a depressão; aumenta a sensação de bem-estar e deixa o cérebro mais saudável.
Você conhece algum exercício mais fácil de praticar do que a caminhada? Ela não exige habilidade, é barata, pode ser feito praticamente a qualquer hora do dia, não tem restrição de idade.
