Este curso surge com o objetivo de melhorar as competências necessárias no apoio a pessoas idosas pelos cuidadores informais e desenvolver práticas inovadoras em educação de adultos relacionadas com as atitudes e crenças sobre o envelhecimento e deficiência.

Terá 10 horas de formação, cada sessão terá a duração de 1h30. As aulas teóricas serão na UNISOB e as aulas práticas no Centro de Saúde de Oliveira do Bairro.

 Esta formação vai de encontro às reais necessidades dos cuidadores informais inscritos na UNISOB, uma vez que foi feito o diagnóstico das necessidades de formação dos cuidadores informais.

Surge no âmbito do projeto internacional Grungtvig: ALICE – Aprendizagem de adultos acerca dos cuidados de saúde informais, de que a Escola Superior de Enfermagem da Cruz Vermelha Portuguesa de Oliveira de Azeméis é parceira com outros países como a Finlândia, a Estónia e a Letónia.

A formação resulta de uma parceria entre a Escola Superior de Enfermagem da Cruz Vermelha Portuguesa de Oliveira de Azeméis, a Universidade Sénior de Oliveira do Bairro, a Unidade de Saúde Pública e a Unidade de Cuidados na Comunidade do Centro de Saúde de Oliveira do Bairro.

A opção pela Universidade Sénior de Oliveira do Bairro como alvo de intervenção, deveu-se ao seu interesse pelo bem-estar dos seus alunos, pela preocupação com a área da saúde, e pela inovação e pro-atividade, de que a mesma é reconhecida na região.

Os conteúdos deste curso são: Atitudes e crenças sobre o envelhecimento e a deficiência, conhecimentos e competências necessárias para ajudar na situação, aprender a orientar e apoiar o funcionamento humano na vida diária, como parte da rede de serviços.

Estamos conscientes que esta ação vem colmatar uma lacuna nesta área.

A Enfermeira Manuela Ferreira no âmbito das sessões do Programa Sol Poente, proporcionou aos alunos nesta sexta-feira dia 28 de Março, a visualização do filme       “ The Bucket List “ com uma mensagem bem clara que se prende com o facto  de que qualquer um de nós que nasce, vai morrer.

O filme retrata a história de dois doentes terminais que após uma convivência num hospital resolvem fazer aquilo que deveriam ter de fazer antes de morrer.

As pipocas ficaram prometidas para a segunda parte do filme!

Realizou-se no dia 25 de Março pelas 14h00 na Biblioteca Municipal de Oliveira do Bairro uma palestra dirigida aos alunos da UNISOB pela Psicóloga Dr.ª Joana Amaral sobre a temática da ansiedade e depressão.

Portugal apresenta a prevalência mais elevada de perturbações mentais, e o consumo de antidepressivos é considerável.

Neste sentido foi feita uma abordagem sobre os sintomas depressivos e os sintomas da ansiedade e a formas de tratamento bem como as dicas para contrariar estas duas situações.

Foi referenciado o envelhecimento ativo como uma proposta de promoção da saúde, mitos sobre envelhecer e no final foram lidas duas citações de autores diferentes de auto ajuda.

Tiveram ainda direito a uma mensagem de Fernando Pessoa para lerem e se inspirarem.

A sessão foi muito participativa, produtiva e os alunos gostaram muito, esperemos que os tenho ajudado de alguma maneira a perceber esta problemática.

Ingredientes:

- 1 Bolo de compra (pão de ló, bolo de chocolate, ou outro);

- 1 Lata de leite condensado;

- 1 Embalagem de natas espessas;

- 1 Tablete de chocolate de culinária;

- Palitos de espetadas;

- Granulado de chocolate, amêndoa picada, nozes;

- 1 Pacote de natas de soja.  

Confeção: Esfarele o bolo com as mãos.

Num tacho derreta o chocolate com cerca de duas colheres de sopa de natas espessas. Entretanto molhe a ponta dos palitos no chocolate e deixe solidificar.

No bolo desfeito acrescente cerca de uma colher de sopa de leite condensado e duas colheres de nata espessa. Envolva bem a massa e se necessário acrescente mais um pouco de natas e leite condensado mas não deixe a massa húmida. Faça pequenas bolas com a massa. Espete o palito e passe as bolinhas por chocolate derretido. De seguida decore com as pepitas de chocolate ou os frutos secos picados. Deixe solidificar no frigorífico e sirva frio.

Bom apetite!

Ainda a esfregarem!!!!

Sempre a Trabalhar Sozinho!!!!

Aconteceu na semana passada dia 14 de Março de 2014.

A professora de Francês proporcionou aos seus alunos uma aula diferente esta sexta-feira dia 14 de Março, tiveram direito a ver um filme “ Le Gendarme de Saint- Tropez – une comédie irrésistible Louis de Funes en Gendarme fraqueur de nudistes! “.

Como uma boa sessão de filme não pode faltar pipocas, aqui também não faltaram e para quem não gostasse havia bolinhos… é só mimos… mas os nossos alunos merecem!

As pipoqueiras!!!