Blog oficial da Universidade Sénior de Oliveira do Bairro

17
Mar 13

A UNISOB prepara-se para a última semana de aulas e como tal as aulas serão mais lúdicas do que o normal. Após uma churrascada que foi magnífica aproximam-se duas semanas e onde os colaboradores da UNISOB irão já começar a preparação para o VIVA às Associações bem como a participação da TUNA no XIII Encontro de Grupos Musicais dia 20 de Abril em Águeda. Na próxima terça-feira dia 19 de Março (Dia do Pai) a UNISOB irá apresentar uma palestra com o tema "CUIDAR DE QUEM CUIDA" na Biblioteca Municipal de Oliveira do Bairro. A participação na palestra necessita de inscrição prévia pois os lugares são limitados. Na aula passada de culinária os alunos ajudaram a professora Luciana Filipe a confeccionar a receita abaixo indicada.

 

Toca a refogar!!!
Já se comeu ;)

Lulas com molho de mostarda

Ingredientes:

1kg de lulas limpas
1oog de bacon
1 Cebola pequena
2 dentes de alho
200ml natas
4 colheres de sopa de mostarda
1 colher de sopa de polpa de tomate
sal e azeite q.b.

Preparação:
Pique a cebola e o alho. Leve ao lume um tacho com um pouco de azeite e assim que estiver quente junte a cebola picada com o alho. Adicione o bacon cortado em tirinhas e deixe refogar.
Junte depois as lulas, a mostarda e a polpa de tomate e deixe suar cerca de 10 minutos. Acrescente as natas e deixe cozinhar mais 10 minutos. Retifique os temperos e se necessário acrescente sal e pimenta.
Sirva as lulas com arroz branco soltinho.

Bom Apetite!

publicado por unisob às 14:26

14
Mar 13

Foi num ambiente de festa e convívio que a Unisob mais uma vez, proporcionou na terça-feira dia 12 de Março, aos seus alunos (familiares e amigos), Professores e Colaboradores um almoço convívio onde o rei da festa foi o Churrasco.

Aproveitou-se o momento para celebrar os aniversários dos alunos que durante o segundo trimestre estiveram de parabéns. Estes tiveram direito a bolo e um Notebook personalizado com o logo da Unisob, e entregue pessoalmente pelo Sr. Coordenador da Unisob, o Dr. Márcio Oliveira.

A festa esteve animada pela tarde dentro, com direito a improviso por parte dos alunos da TUNISOB, que proporcionaram um momento divertido, e claro que o bailarico não podia deixar de acontecer… nesta festa da juventude sénior.

 

Olha à carninha
À espera do bolo!!!!
Bailarico!!!!
publicado por unisob às 20:50

12
Mar 13

A Universidade Sénior de Oliveira do Bairro, em parceria com o Agrupamento de Escolas de Oliveira do Bairro, implementou no Polo Escolar do 1º ciclo de Oliveira do Bairro, o projecto “ Conta-me um Conto” pretende recuperar não só a tradição de contar histórias mas também reforçar a ligação que existe entre as gerações de avós e netos e fomentar a transmissão de valores que tanto se têm perdido.

Este projeto está a funcionar no intervalo no período da manhã, onde os séniores cheios de vontade de partilhar carinho, afecto e experiências de vida contam histórias e trabalham a questão da Saúde Oral através do projecto SOBE- Saúde Oral nas Bibliotecas Escolares, um projecto da Direcção Geral de Saúde, Plano Nacional Leitura e das Bibliotecas Escolares que visa explorar o mundo da Saúde Oral através de material lúdico-pedagógico como: histórias, jogos, cds com músicas alusivas ao tema.

 

Por razões de Privacidade as fotos das crianças estão alteradas.

 

A leitura de um conto!
publicado por unisob às 10:19

10
Mar 13

As aulas do segundo trimestre estão a findar mas antes disso ainda teremos duas actividades, sendo uma delas na próxima terça-feira dia 12 de Março de 2013 onde iremos fazer uma das nossas habituais churrascadas, onde todos participam, comem, dançam, bebem, brincam ou seja mais uma tarde em cheio na nossa Sede na antiga escola primária do Cercal. Como nas nossas aulas de culinária são mais elaboradas que um simples churrasco, a nossa professora de Culinária trouxe até nós um pouco do sabor do caril para dar outro sabor ao frango.

 

Mas ninguém toma atenção? ;)
Muito mais atentos!!!!

Caril de frango com maçã

Ingredientes:

2 Peitos de frango
1 colher de sopa de pó de caril
1 Cebola pequena
2 dentes de alho
1 pedacinho pequeno de gengibre
5 colheres de sopa de coentros frescos picados.
1 Lata de leite de coco
sal q.b.
2 Maçãs

Preparação:
Pique a cebola com o alho e o gengibre. Leve ao lume o azeite e assim que estiver quente junte a cebola picada com o alho e o gengibre. Adicione os coentros e o pó de caril e deixe fritar.
Adicione depois o frango em pedaços e deixe dourar. Acrescente depois o leite de coco e as maçãs previamente descascadas e raladas.
Tempere de sal e deixe cozer com o tacho tapado e em lume brando cerca de 35 minutos.
Sirva o frango polvilhado com coentros e com um arroz branco soltinho.
Bom Apetite!

publicado por unisob às 15:38

09
Mar 13

No âmbito das Acções para a Saúde, os alunos da Unisob nesta sexta feira dia 8 de Março (Dia da Mulher) contaram com a presença da Higienista Oral do Centro de Saúde de Oliveira do Bairro Dra. Fernanda Matias, que trouxe temas muito pertinentes e que nunca são demais serem falados, como: a correcta escovagem dos dentes; o uso do fio dentário, do elixir; os cuidados a ter com as próteses, bem como outros temas do interesse dos alunos.

Mais uma acção que veio contribuir para que os nossos alunos se sintam informados e motivados.

 

 

Plateia interessada

 

Todas as sextas às 9h na UNISOB!!!!
publicado por unisob às 15:54

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